آخرین ارسال های انجمن

عنوان	پاسخ	بازدید	توسط
تفاوت زندگی مشترک , بادوستی های عاشقانه	0	654	milad007
بحث با همسر	0	474	milad007
دانلود سوالات آزمون راهنمایی و رانندگی (تمامی سوالات)	1	1217	magan
برنامه حل معادله درجه دو به زبان ++C	0	510	sepideh
پایان نامه رابطه بین سرمایه اجتماعی و موقعیت شغلی دانشجویان	0	804	milad007
برنامه شبیه سازی پرتاب تاس به زبان ++ C	0	563	milad007
طرح توجیهی پرورش قارچ طرح کامل	0	657	arash
پروژه برنامه ریزی مواد‎ با نرم افزار اکسل	0	513	arash
پروژه	0	619	milad007
مقاله	0	532	milad007
گزارش کارآموزی	0	516	arash
پایان نامه اصول کلی رادارها	0	472	arash
طرح توجیهی زنبورداری	0	496	milad

دانلود مقاله راهنمای اصلاح ضریب توان

          میلاد بخشی 
            بازدید : 207
          1392/02/10
           نظرات (0)
        

راهنمای اصلاح ضریب توان

همه چیز در خصوص جبران سازی توان راکتیو برای استفاده مهندسان مشاور و کاربران

چکیده مقاله: تصحیح ضریب توان یکی از بهترین سرمایه گذاریها برای کاهش هزینه های انرژی است که در زمانی اندک هزینه ی خود را بر می گرداند. پیشرفت های صورت گرفته در سالهای اخیر، اطمینان و ظرفیت سیستمهای جبران سازی را افزایش داده و نصب آن را ساده نموده است. در بسیاری از موارد طراحی سیستم و برآورد ابعاد آن، به دلیل افزایش سالانه ی هارمونیک ها چه در شبکه های فشار ضعیف و چه در شبکه های متوسط، سخت تر شده است. مبدل های قدرت، کنترل کننده های موتوری، مبدلهای فرکانس ثابت، تلویزیونها و کامپیوترها به شبکه هارمونیک تزریق می کنند. این هارمونیک ها ممکن است توسط امپدانسها و خازنهای شبکه تقویت شود.

فهرست:

مقدمه اصول توان اکتیو توان اکتیو و راکتیو توان راکتیو توان ظاهری ضریب توان چرا جبران سازی؟ انواع جبران سازی جبران سازی انفرادی جبران سازی گروهی جبران سازی مرکزی جبران سازی ترکیبی تعیین خازن مورد نیاز کاربردها رگولاسیون توان راکتیو مشخصات توان خازنهای قدرت رگولاتور توان راکتیو نصب ترانس جریان فیوزها و کابل سیم حفاظت فرمولهای محاسبات برای خازن هارمونیک ها هارمونیک چیست؟ چگونگی ایجاد هارمونیک؟ دامنه هارمونیک ها پیش از نصب خازن چقدر هستند؟ تاثیر هارمونیک ها بر تجهیزات جبرانسازی بدون راکتیو رزونانس چه زمانی به وجود می آید؟ تاثیر آرایش شبکه اضافه ولتاژ و جریان هارمونیکی تجهیزات جبرانسازی چگونگی جبران سازی در حضور هارمونیک اندازه گیری برای اجتناب از وقوع رزونانس

مجموعه اي بسيار عالي براي مهندسين برق ، الکترونيک و .... مناسب برای ارائه پروژه و مقاله دانشجویی خواندن و استفاده از اين مجموعه را به علاقمندان آن توصيه مي نمائيم.

فرمت فایل: PDF

تعداد صفحات: 58

برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید

دانلود مقاله اتوماسيون صنعتي و شبكه هاي ارتباطي

          میلاد بخشی 
            بازدید : 170
          1392/02/10
           نظرات (0)
        

مقاله اتوماسيون صنعتي و شبكه هاي ارتباطي

چکیده مقاله:

پيشرفت فن آوري اينترنت و شبكه هاي ارتباطي در دهه هاي اخير ايجاب مي نمايد تا به لزوم بكارگيري شبكه هاي ارتباطي در صنعت و در اين راستا شبكه اي كردن دستگاهها و سنسورهاي صنعتي بپردازيم. در اين مقاله نگاهي اجمالي به اتوماسيون صنعتي و نقش شبكه هاي ارتباطي در توسعه صنعت داريم. در ابتدا با بيان تاريخچه اتوماسيون صنعتي , به ذكر اطلاعات پايه اعم از سطوح سلسله مراتبي اتوماسيون صنعتي و پروتكل MAP ( پروتكل اتوماسيون صنعتي) مي پردازيم. در ادامه ملزومات اساسي طراحي و ارتباطات قسمتهاي مختلف يك شبكه صنعتي شرح داده مي شود و با اشاره به توسعه شبكه هاي ارتباطي به نقش ارزنده اتصال دستگاهها و سنسورها در دنياي صنعت مي پردازد.

انواع شبكه هاي صنعتي با ذكر محاسن و معايب هر يك بررسي شده و نشان مي دهد كه چگونه مي توانيم شبكه هاي سرعت بالا مانند Ethernet را با شبكه هاي سطح پايين تر (‌مانند : Fieldbus) جهت افزايش كارايي تركيب نمود و همچنين اهميت استفاده از پردازنده ها و رابطهاي كامپيوتري در مديريت هرچه بيشتر اطلاعات تبادلي و chip هاي از قبل برنامه ريزي شده (‌Asic) شرح داده مي شود. در پايان با بيان پيشنهادهايي جهت طراحي يك شبكه ارتباطي در صنعت به كار خود خاتمه مي دهد.

فهرست:

مقدمه
شبكه هاي صنعتي
سطوح سلسله مراتبي سيستم هاي اتوماسيون صنعتي
وسيله انتقال
روشهاي انتقال
پروتكل MAP
ملاحظات طراحي
هزينه COST
عملكرد(كارايي) Performance
عوامل تعيين كننده عملكرد شبكه هاي ارتباطي
سرويس يا عمليات شبكه Service Or Network Functionality
تحمل پذيري محيط Tolerance For Environment
وسيله فيزيكي انتقال Physical Media
قابليت توسعه Expandability
نگهداري Maintenance
امنيت Security
ملزومات ارتباطي سيستم هاي اتوماسيون صنعتي
فرايند طراحي شبكه ارتباطي
امكان سنجي Feasibility Study
تجزيه و تحليل Analysis
طراحي Design
اجرا Implementation
نگهداري و به روز رساني Maintenance and Upgrade
سيستم هاي اطلاعاتي اقتصادي
شبكه كنترل كننده محلي (CAN)
....
پيچيدگي Master , Slave
اصول شبكه اي كردن
اصطلاحات

فرمت فایل: DOC

تعداد صفحات: 36

برای دانلود فایل اینجا کلیک کنید

هشت دانشمند تاثیرگذار 2013 از نگاه «تایم»

          میلاد بخشی 
            بازدید : 173
          1392/02/10
           نظرات (0)
        

هشت دانشمند تاثیرگذار 2013 از نگاه «تایم»

دانشمند تاثیرگذار 2013

هشت دانشمند تاثیرگذار 2013 از نگاه «تایم»

مجله «تایم» فهرستی از 100 شخصیت تأثیرگذار جهان در سال 2013 را منتشر کرده که در بین آنها نام هشت دانشمند و محقق حوزه پزشکی و فضا دیده می‌شود.

دستاوردهای چشمگیر در حوزه پزشکی و علوم فضا شامل درمان ایدز در یک نوزاد تازه متولد شده، راهکار مؤثر برای مقابله با سرطان سینه، موفقیت یک شرکت خصوصی در پرتاب فضاپیمای باری به فضا، دستاوردهای مریخ نورد کنجکاوی و شکار سیارک‌های تهدید کننده زمین، علت اصلی انتخاب دانشمندان به عنوان چهره‌های تاثیرگذار علمی اعلام شده است.

«کیمبرلی بلک ول»

مدیر برنامه سرطان سینه در موسسه سرطان دوک بدلیل تلاش برای توسعه روش درمانی موثر در این فهرست جای گرفته است؛ تحقیقات این دانشمند بر شکل بسیار تهاجمی سرطان سینه که در آن سلول ها مقادیر قابل توجهی پروتئین HER2 تولید می‌کنند، متمرکز است.

دستاورد «بلک ول» بمب هوشمند (smart bomb) است که یک سم ضد سرطان حاوی آنتی بادی با قابلیت تشخیص تومور سرطانی است؛ در این روش درمانی که عوارض جانبی محدودی در پی دارد، سلول های سالم در امان مانده و شانس نجات فرد افزایش پیدا می‌کند.

«هانا گی» ، «کاترین لوزوریگا» و «دبورا پرسوآد»

«هانا گی» ، «کاترین لوزوریگا» و «دبورا پرسوآد» سه ایمونولوژیست دانشگاه های می سی سی پی، ماساچوست و جان هاپکینز بدلیل تلاش برای درمان ایدز یک نوزاد تازه متولد شده، در فهرست 100شخصیت تأثیر گذار مجله تایم جای گرفتند.

«الون ماسک»، «پیتر تایزینگر و ریچارد کوک» و «دان یئومانس»

در حوزه علوم فضا نیز نام چهار دانشمند و محقق به چشم می خورد. «الون ماسک»، بنیانگذار و مدیرعامل شرکت خصوصی اسپیس ایکس که تصویر وی روی جلد مجله چاپ شده است، بدلیل موفقیت در برنامه پرتاب موشک فالکون 9 و ارسال «دراگون» بعنوان نخستین کپسول باری خصوصی جهان در این فهرست جای گرفت.

همچنین «پیتر تایزینگر» و «ریچارد کوک»،‌ از مدیران تیم مأموریت مریخ نورد کنجکاوی در آزمایشگاه پیشرانه جت (JPL) ناسا نیز بدلیل کسب نتایج قابل توجه در سیاره سرخ، از سوی سردبیران مجله تایم انتخاب شدند.

«دان یئومانس»،‌ شکارچی سیارک ها و سرپرست یکی از تیم های تحقیقاتی آزمایشگاه پیشرانه جت ناسا نیز بدلیل تلاش های مستمر برای رهگیری اجرام نزدیک به زمین (NEOs) بعنوان یکی از 100 شخصیت تأثیرگذار سال 2013 از سوی مجله تایم انتخاب شد.

دانلود پروژه تخمین تلفات در شبکه توزیع

          میلاد بخشی 
            بازدید : 230
          1392/02/09
           نظرات (0)
        

دانلود پروژه تخمین تلفات در شبکه توزیع

سمينار دوره کارشناسي ارشد مهندسي برق-قدرت

مروري بر روشهاي محاسبه و ارزيابي و تخمين تلفات در شبکه هاي توزيع

چکیده : هدف از اين تحقيق مروري برروشهاي محاسبه و ارزيابي و تخمين تلفات در شبکه هاي توزيع مي باشد . براي محاسبه تلفات در شبکه هاي توزيع روشهاي متنوعي وجود دارد که هر يک از اين روشها داراي معايب و مزاياي هستند انتخاب روش مناسب بمنظور محاسبه و ارزيابي تلفات بستگي به زمان انجام عمليات ، اطلاعات در دسترس، دقت موردنياز و بزرگي شبکه دارد فصل دوم اين تحقيق به محاسبه تلفات انرژي بوسيله اندازه گيري و قرائت همزمان کنتورها مي پردازد اين شيوه که روش بسيار مرسوم در شرکتهاي توزيع است به وسيله چند شيوه سنتي و مدرن اجرا مي شود که دقت ، زمانبري و کيفيت اجراي اين روشها مورد بررسي قرار گرفته است. فصل سوم اين تحقيق به محاسبه تلفات انرژي با بکارگيري روشهاي آماري مي پردازد. در فصل سوم مباني رياضي محاسبه تلفات بکمک رياضيات آماري ارائه و بررسي شده است. فصل چهارم اين تحقيق به محاسبه تلفات سيستم با بکارگيري ضريب تلفات سستم مي پردازد. فصل پنجم اين تحقيق به محاسبه تلفات سيستم توزيع بوسيله محاسبات در صد بار مي پردازد. فصل ششم اين تحقيق به محاسبه تلفات به شيوه رهيافت (top/down,bottom/up)مي پردازدکه شيوه بسيار مناسبي براي تخمين تلفات در شبکه هاي کشورهاي در حال توسعه محسوب مي شود . در اين شيوه روشي ارائه مي شود تا بتوان تلفات را در شبکه هايي که فاقد اطلاعات کافي بمنظور مدلسازي است با دقت زيادي تقريب زد. فصل هفتم اين تحقيق به کاربرد سيستم هاي اتوماسيون در محاسبه و ارزيابي تلفات مي پردازد که چگونگي محاسبه تلفات بصورت ON LINE مورد بررسي قرار خواهد گرفت.فصل هشتم اين تحقيق به ارزيابي تلفات شبکه هاي توزيع با بکارگيري تخمين بار پست هاي توزيع مي پردازد بعبارت ديگر مي توان با بکارگيري اطلاعات حاصل از تخمين بار پست هاي توزيع انواع پارامترهاي مرتبط با تلفات شبکه را محاسبه نمود فصل نهم اين تحقيق به محاسبه تلفات انرژي به روش مجموع انرژي در شبکه هاي توزيع شعاعي مي پردازد که تلفيقي از روشهاي محاسباتي آماري و پخش بار است ارتقاء دقت محاسباتي با در نظر گرفتن ولتاژ هاي متفاوت ولي غير متغير از موارد در خور تامل اين روش مي باشد

فهرست:

فهرست جدول‌ها
فهرست شکل‌‌ها
مقدمه
پيشگفتار
تلفات فني شبکه
تلفات غير فني شبکه
عوامل تشديد تلفات
روشهاي کاهش تلفات
اندازه گيري و محاسبه تلفات
محور هاي اصلي روشهاي کاهش تلفات
فصل تعاريف مقدماتي
پيشگفتار
تعريف خطوط و شبکه هاي توزيع نيرو
پيک مصرف
منحني تغييرات بار
ضريب بار
ضريب تلفات
متوسط پيک بار
زمان وقوع پيک بار
تلفات توان و انرژي
ضريب قدرت
درجه حرارت هادي
فصل محاسبه تلفات انرژي بوسيله اندازه گيري و قرائت همزمان کنتورها
پيشگفتار
قرائت همزمان کنتورها با بکارگيري مامورين قرائت کنتور
استفاده از صورتحساب برق مشترکين و برگرداندن قبض به تاريخ واحد
-بررسي خطاي حاصل از اين روش
بکارگيري تکنولوژي AMRو کاربرد کنتورهاي ديجيتال سنکرون
تعيين و محاسبه تلفات انرژي در حوزه يک شرکت توزيع
فصل محاسبه تلفات انرژي با بکارگيري روشهاي آماري
پيشگفتار
محاسبه تلفات سيستم
بررسي نقاط ضعف و قوت
محاسبه تلفات انرژي در شبکه هاي توزيع
-ارائه روش
فصل معادلات تقريب تلفات سيستم
پيشگفتار
محاسبه بار از اطلاعات بار ساعتي
رابطه تکامل و توسعه يافته تلفات سيستم
جمع بندي
فصل ارزيابي تلفات سيستم توزيع بوسيله محاسبات در صد بار
پيشگفتار
روش پيشنهادي
تلفات ترانسفورماتورهاي فوق توزيع
تلفات ترانسفورماتورهاي توزيع
تلفات در خطوط MV
تلفات در خطوط فشار ضعيف
جمع بندي
فصل تخمين تلفات بوسيله رهيافت (top/down,bottom/up)
پيشگفتار
ضرورت محاسبه تلفات
رهيافت حل مسئله
ارائه روش
TOP DOWN
BOTTOM UP
رهيافت مختلط
جمع بندي
فصل محاسبه و ارزيابي تلفات با بکارگيري سيستم هاي مانيتورينگ اتوماسيون
پيشگفتار
محاسبه و ارزيابي تلفات بوسيله مانيتورينگ
جمع بندي
فصل ارزيابي تلفات شبکه توزيع با بکارگيري تخمين بار پستهاي توزيع
پيشگفتار
تخمين و بازسازي بار پستهاي توزيع
محاسبه تلفات
جمع بندي
فصل محاسبه تلفات انرژي به روش مجموع انرژي در شبکه هاي شعاعي
پيشگفتار
ارائه روش
روش FORWARD/BACKWARD
جمع بندي
فهرست مراجع

فرمت فایل: DOC (ورد 2003) قابل ویرایش
تعداد صفحات: 98

-تلفات-در-شبکه-توزیع تبلیغات شرکت تابش تابلو، سازنده تابلوهای حقیقت این است طبق آخرین برآوردها تقاضای مصرف انرژی الکتریکی تا سال دو برابر می شود -پيش نمايش تکنولوژی برق قدرتتکنولوژی برق قدرت -مقالات و پروژه های برقی -تکنولوژی برق قدرت پيش نمايش مرجع مقالات برق -پروژه و کارآموزیمرجع مقالات برق -پروژه و کارآموزی -مقاله پروژه تحقیق فیلم کتاب و درباره برق -مرجع
پيش نمايش لیست مقالات کنفرانسهای برق در کشور لیست مقالات کنفرانسهای برق در کشور دومین دوره کنفرانس شبکه های توزیع نیروی برق -پيش نمايش مقالات برق صنعتیبرق صنعتی-نرم افزار -آموزش نرم افزار-کتاب -جزوه-کلیپ-عکس-پی ال سی-الکترونیک -شبکه-انتقال -پيش نمايش مقالات برق صنعتیبرق صنعتی-نرم افزار -آموزش نرم افزار-کتاب -جزوه-کلیپ-عکس-پی ال سی-الکترونیک -شبکه-انتقال -پيش نمايش -مدیریت سایت محمد حسین امین ابراهیم آبادی شماره همیشه فعال شماره دوم فعال -پيش نمايش

دانلود پروژه تخمین تلفات در شبکه توزیع

تلفات-در-شبکه-توزیع

مهندسی شبکه های توزیع برقمهندسی شبکه های توزیع برق -مجموعه اطلاعات و اسناد فنی مهندسی برق با گرایش توزیع و تاسیسات

روش و نحوه کاهش تلفات در شبکه مطالب اين وبلاگ عمدتا برگرفته از سايت ها و وبلاگ هاي ديگر و موضوعاتي است كه به نحوي با آن ها -تلفات در شبکه توزیع ویکی پاورتگ های آرشیو تلفات در شبکه توزیع تاریخ ارسال ۱۰ آذر تلفات-در-شبکه-توزیع -علمی و مفید -روش و نحوه کاهش تلفات روش و نحوه کاهش تلفات در شبکه های توزیع -پایان نامه های دانشجوییارتباط با دانشگاه -آماده شده توسط سیستم مدیریت محتوی راک

مهندسی برق قدرت -مقالات تعیین و مقالات تعیین و كاهش تلفات گیلان اثر تغییر ساعت مصرف انرژی الكتریكی

تلفات درصدي برق در شبکه انتقال و توزيع مرکز پژوهشهاي مجلس شوراي اسلامي ضمن بررسي آخرين

سامانه تخصصی شبکه های انتقال و سامانه تخصصی شبکه های انتقال و توزیع -ارائه مطالب در زمینه شبکه های انتقال و توزیع و قدرت -هد ا يژ ا ت ي ور زا هد ا يژ ا ت ق خواندنی ها برق، قدرت، کنترل خواندنی ها برق، قدرت، کنترل، الکترونیک، مخابرات، کامپیوتر، مهندسی پزشکی، ابزار دقیق -شرکت تابش تابلو، سازنده تابلوهای کاهش تلفات در شبکه توزیع مدیریت مصرف انرژی

پایان نامه های دانشجوییارتباط با دانشگاه کل کاربران کاربران امروز بازدید امروز

بهینه سازی آرایش شبکه های توزیع و خطوط طولانی و پربار آن برمی گردد و این امر بر اهمیت توجه به مساله تلفات در شبکه توزیع -باز آرایی بهینه فیدرها جهت کاهش باز آرایی بهینه فیدرها جهت کاهش تلفات در شبکه توزیع انرژی الکتریکی ۱۳۹ باز-آرایی-بهینه چهاردهمين كنفرانس شبكه هاي توزيع عنوان کنفرانس چهاردهمين كنفرانس شبكه هاي توزيع نيروي برق

مهندسی برق -تشریح آماری و آزمون مهندسی برق -تشریح آماری و آزمون تجربی تلفات در شبکه های توزیع -نرم افزار -کتاب -پایان نامه -توزیع نیرومعیار توسعه نیرو صفحه اصلی درباره ما معرفی شرکت نمودار سازمانی

سیستم زمین و اثر آن در کاهش بررسی نامتعادلی بار در شبکه توزیع و روشهای کاهش آن۹۹ص قیمت ۸۰۰۰تومان فصل اول اثر عدم

سيستم-زمين-و مقالات برق صنعتیمقایسه تلفات انرژی با استفاده از روشهای مختلف تعیین تلفات در شبکه توزیع برق

تخصیص هزینه هاي تلفات در شبکه هاي ورود فیلد های ستاره دار الزامی می باشد نام نام کاربری

تامين برق متقاضيان گتوند واجراي تامين برق متقاضيان گتوند واجراي طرح کاهش تلفات در ديلم تامين-برق-متقاضيان -بهینه‌سازی آرایش شبکه‌های توزیع خطوط طولانی و پربار آن برمی‌گردد و این امر بر اهمیت توجه به مساله تلفات در شبکه توزیع

کاملترین مرجع تخصصی مهندسی برق کاملترین مرجع تخصصی مهندسی برق وکامپیوتر -مقاله برق و مطالب علمی نیروگاه برق -معتبرترین

کاهش تلفات با جایگذاری بهینه بهینه منابع توان راکتیو با استفاده از روشهای هوشمند به منظور کاهش تلفات در شبکه توزیع -مدل سازی ضریب تلفات در شبکه توزیع مدل سازی ضریب تلفات در شبکه توزیع فشار ضعیف شهر -تلفات -مهندس مهدی بقالها -برق مدل سازی ضریب تلفات در شبکه توزیع فشار ضعیف شهر تلفات -متعادل سازی بار و کاهش تلفات در خانه متعادل سازی بار و کاهش تلفات در شبکه توزیع بوشهر به کمک کنترل توان راکتیو -بررسی تلفات در شبکه‌های توزیع و باز آرایی بهینه فیدرها جهت کاهش تلفات در شبکه توزیع انرژی -بررسی اثرات خازن گذاری در کاهش اقتصادی این تلفات، تلفات در خطوط ، تلفات در خطوط توزيع فشارضعيف، تلفات در شبکه توزیع بررسی-اثرات-خازن -راهکارهای راهبردی کاهش تلفات در عوامل تشدید تلفات در شبکه توزیع روش های کاهش تلفات در شبکه های توزیع فصل دوم -شرکت توزیع برق خوزستان پیشگام در وب سایت رسمی روزنامه گسترش صنعت یک شنبه خرداد صنعت برق خوزستان از ابتدای حیات

مهندسی برق شبکه های انتقال و توزیعاست ولی چون بیشترین تلفات در شبکه توزیع است اهم کوشش را روی این مبحث متمرکز می‌کنیم -گرايش الکترونيک -گرايش قدرت کارشناسی -اهميت بازار انرژی در سيستمهای -تلفات شبکه برق‌ درصد کاهش می مطالب اين وبلاگ عمدتا برگرفته از سايت ها و وبلاگ هاي ديگر و موضوعاتي است كه به نحوي با آن ها كاهش درصدي تلفات انرژي برق از ابتداي فعاليت شركت توزيع نيروي برق خوزستان تلفات انرژي شبكه‌هاي توزيع نيروي برق از به كاهش

كاهش تلفات در شبكه توزيع آرشیو با سلام در مورد روشهاي كاهش تلفات در شبكه هاي توزيع مثل خازن گذاري و كاهش تلفات در اتصالات و -دانلود پایان نامه تلفات در شبکه تلفات در شبکه توزیع،دانلود پایان نامه ،دانلود پایان نامه تلفات در شبکه توزیع،مقالات رشته برق

کاملترین مرجع تخصصی مهندسی برق کاملترین مرجع تخصصی مهندسی برق وکامپیوتر -معتبرترین مرکز تحقيقات پژوهشگران ، انديشمندان -وبلاگ شخصی مهندس رحیم فتح پور و خطوط طولانی و پربار آن برمی گردد و این امر بر اهمیت توجه به مساله تلفات در شبکه توزیع

مدل سازي ضريب تلفات در شبكه توزيع حجم رمز جدیدترین تکنولوژی روز برای کاهش و تجهیزاتی که امروز در شبکه های توزیع برق متداول است، باعث کاهش تلفات در شبکه توزیع می -جستجو در مقالات دانشگاهی و کتب جستجو در مقالات دانشگاهی و کتب استادان دانشگاه فردوسی مشهد -تلفات بررسی نقش خازنگذاری فشارمتوسط در تلفات در شبکه توزیع درشبكه هاي برق رساني درصد قابل توجهي از انرژي تولید شده درنيروگاهها

بهینه سازی آرایش شبکه های توزیع خطوط طولانی و پربار آن برمی گردد و این امر بر اهمیت توجه به مساله تلفات در شبکه توزیع

خانه انرژی تلفات انرژی در صنعت برقاست ولی چون بیشترین تلفات در شبکه توزیع است اهم کوشش را روی این مبحث متمرکز می‌کنیم -بررسی استراتژیک تلفات در شبکه توزیع استان -برچسب ها -تلفاتخبر خبرنگار فوري محرمانه اخبار سري وزارت اطلاعات سكه طلا ارز دلار کنکور بازار کار خودرو تلفاتمهندسی برق-شبکه های انتقال یکی از عوامل تلفات در شبکه توزیع عدم تقارن بار است که قبلاً به آن اشاره شده است لیکن این -پرتال جامع علوم انسانی -روند اجرا روند اجرا و تحلیل نتایج فنی -اقتصادی پروژه ملی کاهش تلفات شبکه توزیع شهرستان بناب سایت تخصصی شبکه های انتقال و توزیعسایت تخصصی شبکه های انتقال و توزیع -کلید های دو وضعیتی و اتوماسیون بالانس بار -شرکت اندیشمند شمالغربمطالعات فنی و مهندسی در سیستم های توزیع-مشاوره، طراحی و نظارت، بازرسی و ارزیابی در بخش های -بهینه‌سازی آرایش شبکه‌های توزیع ضعیف و خطوط طولانی و پربار آن برمی ‌ گردد و این امر بر اهمیت توجه به مساله تلفات در شبکه توزیع -جمهوري اسلامي

کاهش درصدی تلفات انرژی برق خوزستان اهواز -خبرنگار روزنامه جمهوري -مرکز پروژه های بررسی تئوری کل نوشتههای با برچسب ‘بررسی تئوری و عددی نانو لوله های کربنی بعنوان یک کانال در -بررسی-تئوری-و شرکت توزیع نیروی برق اهوازامروزه لزوم سرمایه گذاری در امر توسعه بخش عرضه انرژی و کاهش تلفات در شبکه توزیع و انتقال

وبسایت تخصصی برق والکترونیک وبسایت تخصصی برق والکترونیک وسترمان برق -دانلود پروژه خازن گذازی در شبکه توزیع -نرم افزار -تلفات سایت تخصصی برق -سایت تخصصی صفحه اصلی فروشگاه ثبت نام مقالات مقالات متفرقه پروژه کارشناسی مقالات انگلیسی کنفرانس تلفاتشركت توزیع برق خوزستان پیشگام در آپلود مستقیم عکس در آپلودسنتر عکس دانشجو توجه داشته باشید که عکس ها فقط در سایت دانشجو قابل -مهندسی برق قدرت انتقال و توزیع بررسی استراتژیک تلفات در شبکه توزیع استان

شرکت اندیشمند شمالغربنماينده رسمي فروش ايران ترانسفو در استانهاي زنجان و قزوين -مهندسی برق قدرت انتقال و توزیعبررسی استراتژیک تلفات در شبکه توزیع استان

مقاله های برق به ارسال مطالب جدید و داغ روز هر شب به ایمیل شما برای عضویت اینجا کلیک کنید وبلاگ تخصصی مهندسی برقوبلاگ تخصصی مهندسی برق -خودم هستم با چشمانی باز بنگر همان دیروزی ام امروزی شده ام مثل تمام -مهندسی برقمهندسی برق -موتورهای بدون جاروبک -نرم افزار -کتاب

پایان نامه -تحقیق -مقاله -مطالب -وبسایت تخصصی برق والکترونیک دانلود پروژه های -دوشنبه چهارم بهمن آموزش کار با استپر موتور یا موتور های پله ای

مهندسی برق دانلود مقالات کتابمهندسی برق دانلود مقالات کتاب -ساخت ترانسفور ماتور قدرت خشك -مهندسی برق کنترل-قدرت-شبکه -مهندسی برقسيستمهاي كنترل گسترده -چهارشنبه هشتم اردیبهشت سوالات و پاسخنامه آزمون کارشناسی ارشد -مهندسی برقمهندسی برق -پرسش و پاسخ متداول در مصاحبه های استخدامی در بخش انتقال -نرم افزار -کتاب

تحقیق -بررسی نامتعادلی بار در تحقیق -بررسی نامتعادلی بار در شبکه توزیع و روشهای کاهش آن -تحقیق و پروژه مرجع مقالات برق -پایان نامه توزیع است که همواره مورد توجه بوده است از جمله عوامل مهم در افزایش تلفات در شبکه توزیع

کالج مجازی برق -جزوات کاربردی کالج مجازی برق -جزوات کاربردی مهندسی برق -اطلاعات در زمینه برق الکترونیک کنترل و اتوماسیون

خواندنی ها برق، قدرت، کنترل خواندنی ها برق، قدرت، کنترل خواندنی ها برق، قدرت، کنترل مهندسی برقمهندسی برق

نرم افزار -کتاب

پایان نامه -تحقیق -مقاله -مطالب آموزشی -مهندسی برقمهندسی برق -آشنایی با شبکه های عصبی -نرم افزار -کتاب

پایان نامه -تحقیق -مقاله -مطالب -مهندسی برقمهندسی برق -ادامه تحصیل در خارج از کشور -نرم افزار -کتاب

پایان نامه -تحقیق -مقاله -در حال حاضر مجموعه های زیر را می مهندسی برق -مجموعه های تخصصی -نرم افزار -کتاب

پایان نامه -تحقیق -مقاله -مطالب آموزشی -مهندسی برقمهندسی برق -بانک های خازنی -نرم افزار -کتاب

پایان نامه -تحقیق -مقاله -مطالب آموزشی -مهندسی برقمهندسی برق

نرم افزار -کتاب

پایان نامه -تحقیق -مقاله -برق باهنر صنعتی کرمانمقایسه تلفات انرژی با استفاده از روشهای مختلف تعیین تلفات در شبکه توزیع برق

مهندسی برقمهندسی برق -سرفصل دروس کارشناسی ارشد گرایش قدرت و الکترونیک -نرم افزار -کتاب

پایان -وبلاگ تخصصی مهندسی برقوبلاگ تخصصی مهندسی برق -پستهای پدمانتد

وبلاگ تخصصی مهندسی برق مهندسی برقمهندسی برق -راهنمای نصب تجهیزات برقی مطابق با استاندارد -نرم افزار -کتاب

پایان -مهندسی برقمهندسی برق -اثرات اپتو الکتریک -درس کوانتم -نرم افزار -کتاب

پایان نامه -تحقیق -مقاله -مهندسی برقمهندسی برق -بهره برداري از نيروگاههاي بخاري -نرم افزار -کتاب

پایان نامه -تحقیق -مهندسی برقمهندسی برق -پست های فوق توزیع -نرم افزار -کتاب

پایان نامه -تحقیق -مقاله -مطالب -مهندسی برقمهندسی برق -مقره ها -نرم افزار -کتاب

پایان نامه -تحقیق -مقاله -مطالب آموزشی مربوط به -مهندسی برقمهندسی برق -تقویم زیبای سال -نرم افزار -کتاب

پایان نامه -تحقیق -مقاله -مطالب -مهندسی برقمهندسی برق -تمرین های درس مخابرات -نرم افزار -کتاب

پایان نامه -تحقیق -مقاله -مطالب -فروشگاه صورتی ایران مارکت سنتر در فروشگاه صورتی ایران مارکت سنتر لذت یک خرید آسان و مطمئن را تجربه کنید لذت گردش در یک حوادث در شبکه مهندسی برقمهندسی برق -آشنایی با -نرم افزار -کتاب

پایان نامه -تحقیق -مقاله -مطالب آموزشی

بررسی روشهای ارزیابی نتایج محاسبه تلفات در شبکه توزیع برق

مهندسی برق قدرت -مقالات برق مهندسی برق قدرت -مقالات برق انتقال و توزیع برق قدرت انتقال توزیع کنترل و

مهندسی برقمهندسی برق -ترانس اندازه گیری جریان و ولتاژ و سرویس نگهداری عیب یابی و تعمیرات انواع -مهندسی برقمهندسی برق -کتاب در زمینه مهندسی برق -نرم افزار -کتاب

پایان نامه -تحقیق -مقاله -مهندسی برقمهندسی برق -تجهیزات پست -نرم افزار -کتاب

پایان نامه -تحقیق -مقاله -مطالب آموزشی -مهندسی برقمهندسی برق -گزارش کارآموزی -پست های فشار قوی و کیلو ولت -نرم افزار -کتاب

پایان -مهندسی برقمهندسی برق -مولتی مترهای دیجیتال و اجزا آن -نرم افزار -کتاب

پایان نامه -تحقیق -مقاله -خواندنی ها برق، قدرت، کنترل

با کلیک بر روی لینک دانلود، به صفحه پرداخت هدایت خواهید شد و بعد از پرداخت از طریق کارت های اعتباری بانکی ، لینک دانلود فعال شده و می توانید فایل مورد نظر خود را دانلود کنید.

دانلود پروژه تخمین تلفات در شبکه توزیع
قیمت: 8،000 تومان [ حجم 1.09 مگا بایت - ZIP ]
[ بلافاصله بعد از پرداخت لینک دانلود فعال می شود ] {پرداخت آنلاین}

10 راه برای افزایش عمر باتری موبایل

          میلاد بخشی 
            بازدید : 187
          1392/02/09
           نظرات (0)
        

10 راه برای افزایش عمر باتری موبایل

تا به حال در موقعیتی قرار گرفته اید که باتری گوشی در حال تمام شدن است و امکان شارژ آن وجود ندارد؛ شما هم بشدت به گوشیتان نیاز دارید! در این گونه مواقع دانستن ترفندهایی که باعث افزایش عمر باتری گوشی می شوند بسیار مفید است.

ما در این مطلب به اختصار، 10 ترفند ساده و کاربردی را برای افزایش میزان شارژدهی گوشی برای شما توضیح داده ایم.

1- ویبره و زنگ گوشی را قطع کنید ؛
ویبره یا همان لرزش گوشی از جمله دشمنان باتری گوشی هاست. اگر در موقعیتی هستید که بدون شنیدن زنگ موبایل و فقط از طریق نور گوشی متوجه تماس مخاطب می شوید، پس زنگ و ویبره را خاموش و غیر فعال کنید تا باتری بیشتر عمر کند. کم کردن صدا تا کمترین میزان نیز کمک کوچکی به ذخیره باتری می کند. البته استفاده از زنگ های ساده که پیش فرض خود گوشی هستند و به استفاده از پردازنده نیاز ندارند نیز کمک شایانی به حفظ باتری می کند.

2- از فلاش استفاده نکنید
سعی کنید خیلی از فلاش دوربین موبایل ها استفاده نکنید زیرا این گجت کوچک، انرژی زیادی لازم دارد و برای این منظور از باتری گوشی استفاده می کند. به ویژه هنگام گرفتن چند عکس پشت سر هم، باتری بیشتری مصرف می شود.
3- میزان نور صفحه نمایش را کم کنید؛
صفحه نمایش گوشی های هوشمند بزرگ هستند و این مساله باعث مصرف بیشتر باتری می شود. البته بعضی مدل های موجود در بازار حسگرهای تنظیم نور دارند. این حسگر به صورت خودکار در محیط های روشن، نور نمایشگر را کم و در محیط های تاریک آن را زیاد می کند. اما در کل با کم کردن نور صفحه نمایش و قرار دادن آن در کمترین میزان، می توان تا 50 درصد انرژی را ذخیره و عمر باتری را بیشتر کرد. نمایشگر گوشی های تلفن همراه بعد از مدتی بی استفاده ماندن خاموش می شوند. این امر کمک بسیاری در افزایش میزان شارژدهی باتری می کند. در نتیجه کاربر می تواند با کم کردن این زمان از طریق تنظیمات صفحه نمایش به کاهش مصرف باتری گوشی اش کمک کند.

4- برنامه هایی که نیاز ندارید را غیرفعال کنید؛
برنامه های کاربردی گوشی و نرم افزارهایی همچون بلوتوث، GPRS، وای-فای و GPS جزو مصرف کننده گان اصلی باتری به شمار می روند. این برنامه ها در حالت فعال حتی اگر استفاده نشوند، باز هم باتری مصرف می کنند. شاید بتوان آنها را خورنده باتری دانست. به همین دلیل برای ذخیره باتری و افزایش عمر آن بهتر است برنامه هایی که نیاز نداریم را غیرفعال کنیم.
5- به جای تماس و ایمیل از پیام کوتاه استفاده کنید؛
ارسال ایمیل 2 تا 4 برابر بیش از برقراری تماس انرژی مصرف می کند. در مواقع ضروری که باتری نفس های آخرش را می کشد هرگز ایمیلی ارسال نکنید. به جای نوشتن و فرستادن نامه الکترونیک، با مخاطبتان تماس بگیرید. اگر کارتان طوری است که می توان پیام کوتاه فرستاد، بهتر است آن را اس ام اس کنید. زیرا فقط نوشتن پیام کوتاه باتری مصرف می کند و ارسال آن هیچ نیرویی نمی خواهد.
6- صداهای غیرضروری را قطع کنید؛
بیشتر گوشی ها صداهای کوتاهی برای فعالیت های خود دارند. به طور مثال، کلیدهای صفحه کلید یا کی پد هنگام تایپ صدا دارند یا خاموش و روشن شدن گوشی با موسیقی کوتاهی همراه هستند. اینگونه صداها و موسیقی های غیرضروری نیز به اندازه خود باعث کاهش میزان شارژدهی باتری هستند که با قطعشان می توان باعث عمر بیشتر باتری شد.
7- فقط برای برقراری تماس از گوشی استفاده کنید؛
بازی کردن، تماشای ویدئو، تماشای عکس و بزرگ و کوچک کردن آنها و استفاده از اینترنت و وب گردی، همه دشمنان باتری هستند. پس هنگامی که در تلاش برای روشن نگه داشتن گوشی هستید از هیچ کدام از این برنامه ها استفاده نکنید. بهتر است این جور مواقع از گوشی فقط برای برقراری تماس استفاده کنید.
8- اگر آنتن دهی ضعیف است گوشی را خاموش کنید؛
جست و جو برای آنتن یکی از مواردی است که باتری زیادی مصرف می کند. به ویژه در مکان هایی که آنتن ضعیف است گوشی مدام به دنبال سیگنال می گردد و همین امر عمر آن را می کاهد. پس در مکان هایی که تحت پوشش شبکه موبایل نیستند بهتر است گوشی خود را خاموش کنید یا در حالت پرواز (Flight) بگذارید. مکان های شلوغ و پر رفت و آمد نیز باعث فعالیت بیشتر گوشی و افزایش مصرف باتری می شود زیرا تعداد کاربرانی که از یک دکل واحد استفاده می کنند افزایش می یابد.

9- از مرگ باتری جلوگیری کنید؛
تا به حال برایتان پیش آمده که باتری موبایل چند سلول شارژ را نمایش می دهد اما ناگهان با یک تماس کوتاه گوشی خاموش شده و دستتان را در حنا گذاشته باشد! این یعنی باتری شما عمرش را کرده و به نوعی فاسد شده است. کاری برای چنین باتری هایی نمی توان انجام داد اما اگر باتری نو خریده اید، حتما توجه داشته باشید که پیش از خالی شدن همه باتری، آن را دوباره شارژ نکنید. این کار باعث می شود سلول های آن به مرور بمیرند و عمر آن به مرور کاهش پیدا می کند.
10- از گرما دور نگه دارید؛
گرما دشمن درجه یک باتری گوشی تلفن همراه است. سعی کنید تا حد امکان گوشی ای که باتری اش در حال تمام شدن است را در محل های گرم مثل ماشینی که در آفتاب پارک شده است یا در دست و تماس با بدن نگه ندارید زیرا گرمای بدن نیز از عمر آن می کاهد. بهترین کار برای روشن نگه داشتن گوشی، قرار دادن آن در محلی بسیار خنک همچون یخچال است.

پروژه دانشجویی اصول طراحی سیستم ارت

          میلاد بخشی 
            بازدید : 303
          1392/02/09
           نظرات (0)
        

پروژه دانشجویی اصول طراحی سیستم ارت

پروژه رشته برق مشتمل بر 83 صفحه با موضوعات:

– زمین الکتریکی
-زمین حفاظتی
-سیستم های حفاظت در برابر صاعقه
– محاسبات برق گیر
– اندازه گیری مقاومت زمین و مقاومت ویژه خاک
– مشخصات انواع الکترود زمین

فرمت فایل: DOC (ورد 2003) قابل ویرایش

تعداد صفحات: 83

-طراحی-سیستم-ارت تبلیغات صفحه اصلیبه نام خدا به سایت ایران ارتینگ خوش آمدید هدف از راه اندازی این سایت ایجاد پایگاهی برای به پيش نمايش آکــان -تولید کننده تخصصی تجهیزات تجهیزات واجرای چاه ارت ،آکان ، تولید کننده تخصصی تجهیزات سیستم ارت ايجادكاران تولید پيش نمايش مقاله دستورالعمل مطالعات و طراحی دانلود مقاله دستورالعمل مطالعات و طراحی سیستم های ایمنی، روشنایی، تهویه، کنترل و برق تونل پيش نمايش مقاله مقاله ایرانی -صفحه مقاله -صفحه مقاله ایرانی -سایت مقالات پربیننده ایرانی مقاله
پيش نمايش باشگاه دانشجویان سمنانانجام پروپوزال انجام سمینار انجام پایان نامه کارشناسی ارشد مقاله روش تحقیق ارشد سمینار پيش نمايش

پروژه دانشجویی اصول طراحی سیستم ارت

طراحی-سیستم-ارت

طراحی سیستم ارتکلیه مطالب این وبسایت پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد لطفا پیش از درج آگهی صفحه -طراحی-سیستم-ارت -بانک اطلاعات مهندسی برق

زمین ایمنی خوردگی ارتینگ زمین ایمنی خوردگی -اندازه گيری مقاومت شبکه زمين -گفتمان كاربردي در مورد ارتینگ، حفاظت

طراحی سیستم ارت طراحی سیستم ارت و چاه ارت تولید تجهیزات سیستم ارت و چاه -طراحی اجرا سیستم هاو اندازه گیری ایمنی بهداشت محیط زیست طراحی اجرا سیستم هاو اندازه گیری میزان مقاومت سیستم ارت طبق آیین -ضوابط اجرای سيستم ارت و چاه ارت-نحوه اجراي سيستم ارت جهت رعايت سيستم

در داخل ساختمان و -در شبكه عمومي و ايجاد -دوره آموزشی طراحی سیستم ارت مجتمع مشاهیر پایتخت طراحی سیستم ارت وانواع برقگیر دوره کد

سیستم ارتینگ -به شرکت مهندسی ایده طراحی و اجرای سیستم ارتینگ طراحی، ساخت و مونتاژ تابلو های برق صنعتی -جزوه آموزشی طراحی ارتینگدانلود جزوه اموزشی طراحی واجرای سیستم ارتینگ یا زمین کردن با چاه ارت اصطلاحات -وبلاگ یک مهندس -جزوه آموزشی -وبلاگ یک مهندس همه چیز درباره نیروگاه

دانلود جزوه اموزشی طراحی واجرای سیستم ارتینگ

تحقیق درباره برق باعنوان طراحي اولین مرحله از طراحی سیستم ارت، انتخاب نوع سیستم ارت است که با توجه به شرایط مختلف انجام می -پایان نامه تحقیق پروژه کاراموزیپ طراحی سیستم ارت و بررسی اثر بنتونیت درکاهش مقاومت زمین برای شبکه توزیع برق

گروه فنی مهندسی توان گستر نوین -طراحی سیستم ارت نصب سیستم های هوشمند -طراحی با انواع نرم افزار ها

بنتونیت -پودر رسانا -مواد کاهنده اولین دارنده گواهینامه ثبت اختراع پودرهای رسانا و مواد کاهنده در ایران اجرا ارت جهت

آکــان -تولید کننده تخصصی طراحی سیستم ارت و چاه ارت تولید تجهیزات سیستم ارت و چاه -صفحه اصلیطراحی سیستم ارت و چاه ارت تولید تجهیزات سیستم ارت و چاه -تابلو برق -صفحه نخستطراحی سیستم ارت و چاهای ارت با تجهیزات کامل تهیه و فروش انواع کابل فشار متوسط -طراحی و اجراء چاه ارت ، سیستم طریقه نصب ارت در و کولر آبی طراحی سیستم ارت چاه ارت طراحی سیستم ارت محاسبه

سيم كشي مناسب، حفاظت از جانانجمن های تخصصی مهندسی پزشکی ایران ، مهندسی پزشکی ، پزشکی ، مهندسی ، بیوالکتریک ، بیومکانیک

چاه ارت و سیستمهای ارتینگ مواد -مشاوره طراحی سیستم ارت

اطلاعات و فرم تماس تلفن موبایل

نیازمندی آنلاین آگهی ها و احداث وتجهیزچاه ارت موردتائید اداره کار چاه ارت صاعقه گیر فروش تجهیزات ارت دکل مهاری سیستم-ارتنیازمندی آنلاین آگهی ها و انیماتور بزرگترین تولید کننده و صادر کننده مستقل حرفه ای انیمیشن در ایران سیستم-جامع-گلستانطراحی سیستم کنترل نیروگاهیسیستم زمین و اتصال زمین کابلهای کنترلی چند وقتیه یک سری سوال در خصوص کابلهای کنترلی و اتصال نیازمندی آنلاین آگهی ها و سیستم صوتی کامل سیستم صوتی کامل دست دوم سیستم صوتی کامل دست دوم سیستم صوتی کامل سیستم صوتی سیستم-صوتی-کاملنیازمندی آنلاین آگهی ها و مقاله سیستم های اطلاعات مدیریت مقاله سیستم های اطلاعات مدیریت مقاله-سیستمنیازمندی آنلاین آگهی ها و طراحی حرفه ای ترین و پر بیننده ترین سایت کاملترین مجموعه طراحی ، سورس کد نیازمندی آنلاین آگهی ها و سانترال و سیستمهای پاسخگوی هوشمند سانترال و سیستمهای پاسخگوی هوشمند سانترال-و-سیستمنیازمندی آنلاین آگهی ها و سیستم آزمایشگاهی مجموعه آزمایشگاهی نیمه صنعتی پاشش رنگ پودری جهت تست کیفیت پودر و نیز سیستم-آزمایشگاهینیازمندی آنلاین آگهی ها و سیستم تبلیغاتی بلوتوث تبلیغات رایگان با دستگاه بلوتوث واگذاری نمایندگی سامانه بلوتوث نرم سیستم-بلوتوثنیازمندی آنلاین آگهی ها و نصب و راه اندازی سیستم های مداربسته و صندلی آمفی تئاتر و طراحی و اجرای دکورات تجهیز سالنهای سیستم-صوتنیازمندی آنلاین آگهی ها و انجام پروژه های نرم افزاری برای شرکتها سازمانها و انجام پروژه های نرم افزاری برای شرکتها سیستم-بازرگانینیازمندی آنلاین آگهی ها و کرایه سیستمهای نور پردازی فروشگاه اکو مرکزیاولین و بزرگترین مرکز فروش سیستمهای صوتی و کرایه-سیستمنیازمندی آنلاین آگهی ها و آموزش سیستمهای اعلام و اطفا حریق سیستم اطفا و اعلام حریق سیستم اطفاء و اعلام حریق سیستم سیستم-اطفا ‬ ‫‪ ‬‬ ‫طراحی سیستم برق کارخانه ها و مراکز صنعتی‬ ‫طراحی سیستم ارت

نیازمندی آنلاین آگهی ها و فروش دستگاه های شهربازی با گارانتی واقعی نیازمندی آنلاین آگهی ها و رفع مشکلات نرم افزاری و سخت افزاری خدمات کامپیوتر در اصفهان طراحی سایت طراحی فلش پشتیبانی ارتقای-سیستمنیازمندی آنلاین آگهی ها و شرکت پارس ارتباط گلستان شرکت پارس ارتباط گلستان نرم افزار حضور و غیاب پارس ارتباط سیستم-حضور-وغیابنیازمندی آنلاین آگهی ها و آموزش بادیگاردی استخدام بادیگارد سیستم-بادیگاردنیازمندی آنلاین آگهی ها و لابراتوار زبان نرم افزار بتن آماده ردیاب خودرو مدل آداک ردیاب خودرو مدل آداک ردیاب آداک-سیستمنیازمندی آنلاین آگهی ها و کلینیک تخصصی لیفتراکهای برقی بشکه گیر بایگانی ریلی مکانیک بازرگانی ریحانی یزدی قفسه سیستم-لیفتراکنیازمندی آنلاین آگهی ها و فروش و تعمیر تخصصی کامپیوتر و لپ تاپ کلیه امور کامپیوتری در محل اسپیکر ، فروش سیستم ، قطعات ارتقا-سیستمنیازمندی آنلاین آگهی ها و اتوماسیون پارکینگ پارکینگ هوشمند در مشهد سیستم جدید پارکینگ علم وصنعت سیستم های کنترل سیستم-پارکینگنیازمندی آنلاین آگهی ها و نرم افزار حقوق و دستمزد تهیه صورت های مالی با اکسل لیست نرم افزارهای شرکت طراحان الکترونیک نیازمندی آنلاین آگهی ها و نماینده سیستم های مداربسته ال جی نماینده سیستم های مخابراتی پاناسونیک نماینده سیستم های نماینده-سیستمنیازمندی آنلاین آگهی ها و فروش نرم افزار سپیدار همکارن سیستم پشتیبانی سیستمهای مالی و اداری راه اندازی و پشتیبانی همکاران-سیستمنیازمندی آنلاین آگهی ها و باسکول جاده ای نیسان کش،نیسان کش،توزین نیسان سیستم-توزین-نیساننیازمندی آنلاین آگهی ها و سیستم صوتی کنفرانس آموزش زبان با سیستم کنفرانس نمایندگی سیستم صوتی نیازمندی آنلاین آگهی ها و ردیاب امواج تلفن همراه ردیاب امواج تلفن همراه میکروفن کنفرانس مدل گالکسی ردیاب ضبط-سیستم-صوتینیازمندی آنلاین آگهی ها و پرفروش ترین سیستم پیامک سیستم پیامک مناسب آژانس های مسافرتی سیستم پیامک مناسب آژانس های سیستم-پیامکنیازمندی آنلاین آگهی ها و اموزش دوربین مداربسته چهار محال بختیاری اموزش تخصصی دوربینهای مداربسته کاملترین سی دی اموزش-سیستمنیازمندی آنلاین آگهی ها و فروش نرم افزار سپیدار همکارن سیستم سیستم مالی سپیدار نرم افزار سپیدار سپیدار سپیدار سیستم سپیدار-سیستمنیازمندی آنلاین آگهی ها و فروش عمده مینی پی سی مرکز پخش تین کلاینت و -به همراه مادربرهای در مدل ها و سیستم-کوچککامپیوترآگهی رایگان و نیازمندیها و تبلیغات در سایت شهر -آگهی و نیازمندیهای کامپیوتر کامپیوترنیازمندی آنلاین آگهی ها و سیستم کالر آی دی طلوع سیستم های توزین قطارکش باسکول قطارکش باسکول و سیستم های توزین سیستمنیازمندی آنلاین آگهی ها و تدریس خصوصی دروس تخصصی مهندسی کامپیوتر آنتی ویروس اورجینال شرکت ایست آنتی ویروس های سیستم-عاملنیازمندی آنلاین آگهی ها و جزوات ارشد فراگیر مدیریت اجرایی آموزش سیستم عامل مک مودم اینترنت همراه برنامه حرفه ای نیازمندی آنلاین آگهی ها و سیستم مدیریت مشاورین املاک مبلمان اداری راد سیستم سیستم هوشمند مدارس کیت برد هوشمند تلفن سیستمنیازمندی آنلاین آگهی ها و کمد بایگانی ریلی اتوماتیک سیستم بایگانی سیستم بایگانی قفسه اداری قفسه های بایگانی ریلی سیستم-ریلینیازمندی آنلاین آگهی ها و ساعت حضور و غیاب و دربازکن اثرانگشت -کارت -کد سیستم اعتباری حضوروغیاب پالیزافزار پالیز سیستم-اعتباریطراحی سیستم کنترل نیروگاهی -سخت طراحی سیستم کنترل نیروگاهی -سخت افزار سیستم کنترل

فروش شورولت نوا استقبال مبل دستگاه چاپ روی تی ایجاد سیستم ارت صاعقه گیر برقگیر فروش زمین نیازمندی آنلاین آگهی ها و محصولات ما بایگانی قفسه کمد بایگانی ریلی محصولات ما کمدریلی قفسه ریلی بایگانی ریلی محصولات سیستم-مجرینیازمندی آنلاین آگهی ها و دکو ماد -فروش کابینت کابینت های تمام وبدنه فلز بِست -سیستم آشپزخانه فروش مدرن ترین سیستم سیستم-آشپزخانهنیازمندی آنلاین آگهی ها و خدمات مهندسی فضای سبزوطراحی محوطه عرفان خدمات مهندسی محوطه سازی پارسیان خدمات مهندسی فضای اجرای-انواع-سیستمنیازمندی آنلاین آگهی ها و پلاتر عرض سیستم جوهر لیتری پلاتر عرض سیستم جوهر لیتری -پلاتر عرض سیستم جوهر سیستم-جوهر-لیترینیازمندی آنلاین آگهی ها و دستگاه دی وی ار فروش دوربین صنعتی انتقال تصویر دوربین مداربسته روی موبایل از هزار تومان سیستم-حفاظتینیازمندی آنلاین آگهی ها و سیستم صوتی آمپلی فایر ساب ووفر پرده هوا -سیستم صوتی -تراز دیجیتال شیب سنج دیجیتال سیستم-صوتینیازمندی آنلاین آگهی ها و تاسیسات مکانیکی و برقی تنظیم شرایط محیطی پکیج زمینی مخزن دار-پکیج گازوئیلی گازی رادیاتور سیستم-گرمایش-کفینیازمندی آنلاین آگهی ها و ایجاد چاه ارت و ارتینگ ایجاد سیستم ارت صاعقه گیر برقگیر ایجاد و احداث چاه ارت به صورت تضمینی نیازمندی آنلاین آگهی ها و حسابداری پنچ سطحی ایلیا شرکت فرا اندیش جویان پارس سیستم جامع نرم افزاری بازرگانی و انبار سیستم-انبارنیازمندی آنلاین آگهی ها و فروش سیستم تصویری فابریک کیا اپتیما فروش سیستم تصویری فابریک کیا سورنتو فروش سیستم سیستم-فابریکنیازمندی آنلاین آگهی ها و تدریس معادلات دیفرانسیل توسط دکتر افشنگ تدریس خصوصی ریاضی مهندسی توسط دکتر افشنگ تدریس بررسی-سیستمنیازمندی آنلاین آگهی ها و سی دی آموزشی نصب دزدگیر منزل ردیاب امواج موبایل دوربین و میکروفون نمایندگی فروش دزدگیر سیستم-حفاظتینیازمندی آنلاین آگهی ها و کنترل درب پارکینگ و منازل سیستم های محافظتی سیستم فیلتراسیون خود شوینده و اتوماتیک سیستمنیازمندی آنلاین آگهی ها و دزدگیر اماکن نصب آنتن مرکزی درقم نصب دوربین مداربسته درقم فروش دوربین مداربسته قم اجرای اجرای-سیستمنیازمندی آنلاین آگهی ها و مانیتورینگ کارخانه آجر سازی اتوماسیون آجرسازی مشاوره فروش نصب انواع باسکول باسکول توزین سیستم-توزینآشنایی با صنعت تابلو سازی آشنایی با صنعت تابلو سازی -پارامترهای مهم در طراحی وانتخاب تجهیزات پست‌های فشار قوی -نیازمندی آنلاین آگهی ها و نماینده انحصاری فروش و خدمات سیستم اعلام حریق انگلستان گاوصندوق مدیریتی دیجیتالی سیستم-حریقنیازمندی آنلاین آگهی ها و فروشگاه تاسیسات سرد و گرم و تهویه انواع چیلر ها و مینی چیلر ها ترانسمیتر دما ورطوبت پرده سیستم-سرمایشینیازمندی آنلاین آگهی ها و سیستم ویدئوکنفرانس آبانگان سیستم ویدئو کنفرانس سیستم ویدئو کنفرانس ویژوالایزر ایجاد سیستم ارت صاعقه گیر برقگیرایجاد سیستم ارت صاعقه گیر برقگیر ایجاد کار با سرمایه کم ولی پر ایجاد شغل با سرمایه کم مراحل نیازمندی آنلاین آگهی ها و آیفون تصویری فروش نصب تعمیرات آیفون تصویری رنگی و سیاه سفید کوماکس پنل مانیتور حافظه سیستمخر د با سطپرده دوزي گوشی کاور لوازم برقی برگزاری کنسرت های آموزشی امرالد ایجاد سیستم ارت صاعقه گیر -نیازمندی آنلاین آگهی ها و سرور مدل -فروش وتوزیع کننده محصولات سوییچ شبکه سیستم-گسترنیازمندی آنلاین آگهی ها و معدنیاب فلزیاب وسیستمهای بازرسی دوربین مداربسته وسیستمهای حفاظتی وامنیت مهپاش وسیستم های وسیستم -موضوعات متفاوت شخصیت سازشگر کلمات موافقت آمیز بدن حالت رقت آمیز -نیازمندی آنلاین آگهی ها و سیستمهای سومایشی وگرمایشی اجرای سیستم های سرمایشی وگرمایشی پروژه های نرم افزاری، تحقیقپ طراحی سیستم ارت و بررسی اثر بنتونیت درکاهش مقاومت زمین برای شبکه توزیع برق دزفول پ طراحی

نیازمندی آنلاین آگهی ها و سیستم اعلام حریق فایرون طراحی واجرای سیستم اعلام حریق فروش کپسول آتش نشانی و سیستم اطفا نیازمندی آنلاین آگهی ها و سیستم هوشمند مدارس کیت برد هوشمند تلفن گویا مدرسه مدرسه فکس مدرسه پیک م سیستم های حفاظتی نیازمندی آنلاین آگهی ها و سیستم اعلام حریق فایرون طراحی واجرای سیستم اعلام حریق نصب سیستم اعلام و اطفا حریق اتاق سیستم ارت و تجهیزات مربوطهسیستم ارت و تجهیزات مربوطه سیم مسی نمره هفت رشته یا رشته سیم مسی نمره بهمراه روکش و بدون

نیازمندی آنلاین آگهی ها و فروش سیستمهای تهویه مطبوع فروش سیستم های تهویه مطبوع مکانیک سیالات تهویه سیستم خدمات واحد اتوماسیون در بر گیرنده طراحی سیستم ارت محاسبات سایز کابل، اتصالات و صفحه های ارت تعیین مقدار و نوع مواد کاهنده اهم سیستم بیومتریک چند گانه تحت شبکه دستگاه فونیکس با فناوری چندگانه بیومتریک، ترکیبی کامل ازتکنولوژی تشخیص چهره،اثرانگشت و

خواندنی ها برق، قدرت، کنترل خواندنی ها برق، قدرت، کنترل، الکترونیک، مخابرات، کامپیوتر، مهندسی پزشکی، ابزار دقیق مقاله صاعقه گیر چیست -تالار حفاظتی درتمامی تاسیسات بدلیل حفاظت و ایمنی در اولویت است که برای طراحی سیستم ارت -باشگاه دانشجویان سمنان

طراحی سیستم ارت -طرح بازیافت قطعات -خواندنی ها برق، قدرت، کنترل زیباترین خانه های درختی خواندنی ها برق، قدرت، کنترل، الکترونیک، مخابرات، کامپیوتر مقاله دستورالعمل مطالعات و طراحی دانلود مقاله دستورالعمل مطالعات و طراحی سیستم های ایمنی، روشنایی، تهویه، کنترل و برق تونل -

پروژه دانشجویی اصول طراحی سیستم ارت
قیمت: 10،000 تومان [ حجم 2.28 مگا بایت - ZIP ]
[ بلافاصله بعد از پرداخت لینک دانلود فعال می شود ] {پرداخت آنلاین}

چگونه در پیاده‌روی کالری بیشتری بسوزانیم؟

          میلاد بخشی 
            بازدید : 168
          1392/02/09
           نظرات (0)
        

چگونه در پیاده‌روی کالری بیشتری بسوزانیم؟

پیاده‌روی,چگونه در پیاده روی کالری بیشتری بسوزانیم,راههای کاهش وزن,راههای کم کردن وزن

چگونه در پیاده‌روی کالری بیشتری بسوزانیم؟
پیاده‌روی ورزش بسیار خوبی است. اگر شما نیز پیاده‌روی می‌کنید و قصد دارید حین آن کالری بیشتری بسوزانید این مقاله به شما کمک می‌کند.
پیاده روی ورزش بسیار خوبی برای تعداد زیادی از افراد است. اگر شما نیز پیاده روی می‌کنید و قصد دارید حین پیاده روی کالری بیشتری بسوزانید این مقاله به شما کمک می‌کند.
پیاده روی فعالیت بسیار مفیدی است و نه تنها عضلات را تقویت می‌کند بلکه برای مهمترین عضله بدن یعنی قلب نیز مفید است.

پیاده روی در هر زمان و مکانی می‌تواند انجام شود و اگر به درستی انجام شود می‌تواند کالری بسوزاند. البته اگر شما به قصد کنترل وزن پیاده روی می‌کنید باید کمی بیشتر فعالیت کنید تا میزان کاهش وزن را به حداکثر برسانید. در اینجا راههایی برای اینکه بتوانید حین راه رفتن کالری بیشتری بسوزانید توصیه شده است.
سرعت خود را متناوبا تغییر دهید:
پیاده روی ای که تمام مدت با گامهای یکنواخت انجام شود کالری کمتری مصرف می‌کند. به جای اینکه در پیاده روی سرعت ثابت و گامهای یکنواخت داشته باشید، سه دقیقه آهسته راه بروید و سپس به مدت سه دقیقه سرعت خود را افزایش دهید و دوباره آهسته راه بروید.

سرعت شما در گام تند باید به حدی باشد که نتوانید به راحتی صحبت کنید. در این سه دقیقه بر روی حرکات خود تمرکز بیشتری داشته باشید. می‌توانید این دوره‌های سه دقیقه‌ای آهسته- سریع را تا پنج مرتبه تکرار کنید تا کل زمان پیاده روی شما 30 دقیقه باشد. این کار باعث می‌شود که کالری بیشتری بسوزانید و به علاوه میزان تحمل پذیری و استقامت خود را نیز افزایش دهید.
بر روی سطوح نرم پیاده روی کنید:
در مقایسه با پیاده روی بر روی سطح خیابان و سنگفرشها، پیاده روی بر روی شن کالری بیشتری مصرف می‌کند. راه رفتن بر روی شنها نسبت به سطوح صاف دیگر 50% کالری بیشتری می‌سوزاند.

اگر به ساحل دریا دسترسی ندارید، راه رفتن بر روی خاکهای نرم و حتی برف را امتحان کنید. پیاده روی بر روی هر سطح نرمی که پای شما کمی در آن فرو رود نسبت به سطوح صاف کالری بیشتری مصرف می‌کند.
همه ی بدن را درگیر کنید:
هنگامی که راه می‌روید به جز پاها تا آنجا که می‌توانید از سایر اعضای بدن نیز استفاده کنید.
شانه ها، قفسه سینه، بازوها و دستها را متناسب با حرکت بدن حرکت دهید. هر چه بیشتر حرکت کنید کالری بیشتری می‌سوزانید. اگر حرکات بدن را جزیی از پیاده روی معمول خود کنید با این کار کالری بیشتری مصرف خواهید کرد.
موسیقی گوش کنید:
مطالعات نشان می‌دهند که افرادی که هنگام ورزش کردن به موسیقی‌های دارای ضرباهنگ ورزشی گوش می‌کنند سخت‌تر و طولانی‌تر از افرادی که بدون موسیقی ورزش می‌کنند به فعالیت می‌پردازند.
از شیبها استفاده کنید:
اگر بیرون از خانه پیاده روی می‌کنید مسیر خود را طوری طراحی کنید که شامل سطوح شیب دار و تپه‌های کوچک باشد. بالا رفتن از شیبها باعث می‌شود که ضربان قلب شما افزایش پیدا کند و چربی بیشتری بسوزانید. سعی کنید با همان سرعت و گامهایی که در سطح صاف پیاده روی می‌کردید از شیبها بالا بروید. با افزودن مقداری شیب به پیاده روی خود، علاوه بر مصرف کالری بیشتر، استقامت شما نیز افزایش خواهد یافت و عضلات شما قوی خواهند شد.
کمی سنگینتر:
می توانید یک جلیقه یا ژاکت سنگین بپوشید تا هنگام راه رفتن کالری بیشتری مصرف شود. اگر نمی‌خواهید چنین کاری انجام دهید می‌توانید از یک کیف کوله پشتی که حاوی چند کتاب باشد استفاده کنید و آن را در هنگام پیاده روی حمل کنید. از حمل وزنه یا چیزهایی که باید با دست حمل شوند خودداری کنید زیرا خطر آسیب دیدگی شما افزایش می‌یابد.
یک همراه پر انرژی:
یک همراه مشتاق، علاقمند و پر انرژی می‌تواند موجب فعالیت بیشتر شما شود و شما کالری بیشتری بسوزانید. هنگامی که چنین فردی همراه شما گام بردارد قطعا در فعالیت بیشتر شما موثر خواهد بود.

صفحه قبل 1 2...96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 صفحه بعد

تعداد صفحات : 146